Capítulo I Introdução

1. As Origens do Qigong
2. Qi e Gong
3. Potência de Gong e Habilidades Supernormais
(1) Potência de Gong é Desenvolvida Através do Cultivo de Xinxing
(2) Cultivadores Não Buscam Habilidades Supernormais
(3) Lidando com a Potência de Gong
4. Terceiro Olho
(1) Abrindo o Terceiro Olho
(2) Os Níveis do Terceiro Olho
(3) Visão Remota
(4) Dimensões
5. Tratamento por Qigong versus Tratamento Hospitalar
6. O Qigong da Escola Buda e o Budismo
(1) O Qigong da Escola Buda
(2) Budismo
7. Caminhos Corretos de Cultivo e Caminhos Maléficos
(1) Os Caminhos Estranhos da Porta Lateral (Pangmen Zuodao)
(2) Qigong de Artes Marciais
(3) O Cultivo Reverso e o Empréstimo de Gong
(4) Linguagem Cósmica
(5) Possessão por Espírito
(6) Um Prática Virtuosa Pode Tornar-se um Caminho de Cultivo Maléfico

Capítulo II Falun Gong

1. A Função do Falun
2. A Configuração do Falun
3. Características do Cultivo do Falun Gong
(1) O Fa Refina o Praticante
(2) O Cultivo da Consciência Principal
(3) Fazendo os Exercícios Independentemente de Direção e Horário
4. Cultivo de Ambos a Mente e Corpo
(1) Alterando o Corpo-Original
(2) O Circuito Celestial Falun
(3) Abrindo os Meridianos
5. A Força da Mente
6. Níveis de Cultivo em Falun Gong
(1) Cultivo em Níveis Altos
(2) Manifestações de Gong
(3) Cultivo da Lei-Além-do-Mundo-Triplo

Capítulo III Cultivo de Xinxing

1. O Verdadeiro Significado de Xinxing
2. Perda e Ganho
3. O Cultivo Simultâneo de Zhen, Shan e Ren
4. Eliminando a Inveja
5. Eliminando Apegos
6. Carma
(1) A Origem do Carma
(2) Eliminando Carma
7. Interferência Demoníaca
8. Qualidade Inata e Qualidade de Iluminação
9. Uma Mente Clara e Pura

Capítulo IV O Sistema de Prática do Falun Gong

(1) Buda Mostrando as Mil Mãos (Fozhan Qianshou Fa)
(2) A Postura de Pé do Falun (Falun Zhuang Fa)
(3) Penetrando os Dois Extremos Cósmicos (Guantong Liangji Fa)
(4) Circulação Celestial do Falun (Falun Zhoutian Fa)
(5) Fortalecendo Poderes Divinos (Shentong Jiachi Fa)
Alguns Requerimentos Básicos e Palavras de Precaução para Praticar Falun Gong

Capítulo V Perguntas e Respostas

1. Falun (Roda da Lei) e Falun Gong
2. Princípios da Prática e Métodos
3. Cultivo de Xinxing
4. Terceiro Olho (Tianmu)
5. Tribulações
6. Dimensões e Raça Humana